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夜、PCから顔を上げたときに首の付け根がずしっと重い。資料作りや、稟議書作成などの８時間以上にわたるPC作業で、肩がなかなか思い通りに上がらない日々が続いていませんか？ 本当は毎日健康で子供と公園でいっぱい遊んであげたり、趣味でスポーツをした...